Рубрика: Фитнес

29.11.2020 0

Фитнес для беременных дома

Автор Lady

Нормально протекающая беременность – не повод ограничивать себя в физических нагрузках.
Польза физических упражнений во время беременности очевидна для всех.

06.03.2020 0

Кикбоксинг

Автор Lady

Каких только фитнес программ нет на современном рынке программ для похудения. Здесь и просто комплекс активных нагрузок (аэробика, фитнес), как…

03.03.2020 0

Фитнес и зеленый кофе

Автор Lady

Мы уже выяснили, что зеленый кофе прекрасно подходит для офисных работников и всех тех людей, которые часто подвергаются стрессам или переживают…

22.02.2020 0

Как полюбить занятия спортом?

Автор Lady

Многие люди, которые занимаются вопросом собственного похудения, наверняка сталкивались с проблемой, когда привычные занятия фитнесом просто забрасывались. Потому, в следующий…

08.02.2020 0

Мифы о спортивном питании

Автор Lady

Чтобы правильно питаться и худеть, нужно соблюдать некоторые правила, например, не употреблять большое количество пищи в один прием, соблюдать график,…

06.02.2020 0

Домашний фитнес

Автор Lady

Жизнь мегаполиса и других крупных городов часто заставляет своих жителей вертеться словно «белка в колесе». Современной женщине, которая активно строит…

02.02.2020 0

Йога. Советы для начинающих

Автор Lady

Сегодня редакция портала подскажет советы и рекомендации, которые необходимо знать всем начинающим занятия йогой. Как известно, йога – это древнейшая…

11.01.2020 0

Сушка тела

Автор Lady

Красивое рельефное тело. Мы не раз засматривались, но увидеть в жизни такое же рельефное и красивое тела, как на соревнованиях…