Рубрика: Диеты и фитнес

29.11.2020 0

Фитнес для беременных дома

Автор Lady

Нормально протекающая беременность – не повод ограничивать себя в физических нагрузках.
Польза физических упражнений во время беременности очевидна для всех.

09.03.2020 0

Диета с боннским супом

Автор Lady

Главный составляющий ингредиент этой диеты – диетический суп с низким содержанием калорий, который способствует активному сжиганию жировых отложений. Жидкая диета,…

06.03.2020 0

Кикбоксинг

Автор Lady

Каких только фитнес программ нет на современном рынке программ для похудения. Здесь и просто комплекс активных нагрузок (аэробика, фитнес), как…

06.03.2020 0

Диета на морской капусте

Автор Lady

Диета на морской капусте – эффективный способ похудения с помощью монодиеты, который помогает в короткие сроки избавиться от жировых отложений…

03.03.2020 0

Фитнес и зеленый кофе

Автор Lady

Мы уже выяснили, что зеленый кофе прекрасно подходит для офисных работников и всех тех людей, которые часто подвергаются стрессам или переживают…

02.03.2020 0

Безкрахмальная диета

Автор Lady

Наверное, все знают, что некоторые продукты негативно влияют на нашу фигуру, поэтому соблюдая диету мы стараемся выключать такие «вредные» для…

22.02.2020 0

Как полюбить занятия спортом?

Автор Lady

Многие люди, которые занимаются вопросом собственного похудения, наверняка сталкивались с проблемой, когда привычные занятия фитнесом просто забрасывались. Потому, в следующий…

08.02.2020 0

Мифы о спортивном питании

Автор Lady

Чтобы правильно питаться и худеть, нужно соблюдать некоторые правила, например, не употреблять большое количество пищи в один прием, соблюдать график,…

02.02.2020 0

Йога. Советы для начинающих

Автор Lady

Сегодня редакция портала подскажет советы и рекомендации, которые необходимо знать всем начинающим занятия йогой. Как известно, йога – это древнейшая…

11.01.2020 0

Сушка тела

Автор Lady

Красивое рельефное тело. Мы не раз засматривались, но увидеть в жизни такое же рельефное и красивое тела, как на соревнованиях…